Cách chăm sóc răng miệng đúng cách cho phụ nữ mang thai

DỊCH VỤ ĐIỀU TRỊ

Cách chăm sóc răng miệng đúng cách cho phụ nữ mang thai

Chăm sóc răng miệng trong thời kỳ mang thai là điều cần thiết cho bất cứ người phụ nữ nào sắp được làm mẹ. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi và răng miệng không tránh khỏi những thay đổi đó. Sau đây là những kiến thức về cách chăm sóc răng miệng khi mang thai.

♦ Chế độ dinh dưỡng cân bằng:

– Răng của trẻ bắt đầu hình thành từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 trong bụng mẹ. Bất kỳ thức ăn gì mẹ ăn vào cũng sẽ ảnh hưởng đến các răng đang trong giai đoạn phát triển này của trẻ. Điều quan trọng là bà mẹ cần ăn một lượng đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là sinh tố A, C và D, chất đạm, chất khoáng (calci và phospho) để răng của trẻ được cấu tạo bình thường.

– Tất cả thức ăn nào tốt cho sức khỏe chung đều tốt cho răng. Một chế độ ăn cân bằng thường cung cấp một lượng các chất dinh dưỡng đầy đủ để nuôi mẹ và con. Calci là chất chủ yếu cần thiết cho sự phát triển răng, chứa nhiều trong các loại cá (cả xương), sữa và các sản phẩm từ sữa, rau cải. Bác sĩ răng hàm mặt hoặc bác sỹ y khoa sẽ viết toa, thêm các chất hỗ trợ cho bà mẹ nếu chế độ ăn không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

ehospital.vn-mebau

Bà mẹ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng cân bằng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

♦ Chế độ ăn ngọt:

– Ăn nhiều đồ ngọt, ăn nhiều lần trong ngày và chểnh mảng vệ sinh răng miệng sẽ gây sâu răng. Quan niệm cho rằng răng sẽ sâu thêm hoặc rụng đi sau mỗi lần mang thai là một quan niệm không đúng. Nhiều phụ nữ tin rằng lúc còn ở trong bụng mẹ, trẻ sẽ lấy calci từ răng mẹ để cấu tạo nên xương và răng của mình. Thực ra, chế độ ăn đầy đủ của mẹ sẽ cung cấp nhu cầu calci cho trẻ. Nếu không được cung cấp đầy đủ, trẻ sẽ lấy các chất cần thiết từ xương để cấu tạo răng, chứ không phải từ răng của mẹ. Sau khi trẻ được sinh ra, thói quen ăn ngọt của bà mẹ cũng sẽ tạo cho trẻ thói quen thích vị ngọt (do việc nêm nếm thức ăn).

♦ Gây hại men răng, mòn răng

– Trong những tháng đầu của thai kỳ, hầu hết chị em đều bị nghén gây nôn và tình trạng trào ngược dạ dày trong những tháng cuối của thai kỳ làm tăng lượng axit trong khoang miệng. Ngoài ra, việc thay đổi chế độ ăn: ăn nhiều bữa phụ, thèm ăn một số loại thức ăn đặc biệt như bánh, kẹo, mía,… cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, làm gia tăng nguy cơ mòn răng và sâu răng.

– Để giảm thiểu nguy cơ này, chị em không nên đánh răng ngay sau khi nôn vì lúc này răng đang được bao phủ bởi 1 lớp axit dạ dày, việc đánh răng sẽ gây mòn men răng. Chị em nên súc miệng bằng nước lọc hoặc hỗn hợp natribicarbonat và nước để trung hòa lượng axit dạ dày có trong khoang miệng.

– Việc đánh răng chỉ nên tiến hành 1 tiếng sau khi nôn và để tránh cảm giác buồn nôn khi đánh răng, chị em nên sử dụng kem đánh răng có mùi dễ chịu và bàn chải đầu nhỏ. Chị em nên chọn những loại thức ăn có hàm lượng đường thấp như phô mai, hoa quả tươi, hạn chế những thức ăn có đường như bánh kẹo, hoa quả sấy khô, nước ngọt, súc miệng bằng nước và đánh răng sau khi ăn đồ ngọt.

Không nên đánh răng ngay sau khi nôn, thời gian tốt nhất là 1 giờ sau khi nôn

♦Viêm nướu do thai nghén:

– Lượng kích thích tố tăng trong thời gian mang thai sẽ làm tăng quá mức phản ứng của thai phụ đối với các độc tố được tạo ra bởi các vi khuẩn trong mảng bám răng (màng vi khuẩn không thấy được, bám chặt lên bề mặt răng) làm nướu sưng đỏ, nhạy cảm và dễ chảy máu, gọi là tình trạng viêm nướu do thai nghén. Cần loại bỏ mảng bám khỏi bề mặt răng bằng cách chải răng và sử dụng chỉ nha khoa thật cẩn thận. Khám răng định kỳ đều đặn để giúp nướu của các bà mẹ được khỏe mạnh trong lúc mang thai.

– Bệnh thường bắt đầu vào tháng thứ 2 của thai kỳ và cao điểm vào tháng thứ 7 và 8, thường hết sau khi sinh. Các triệu chứng của bệnh giống như viêm nướu bình thường nhưng thường nặng hơn. Nướu trông đỏ hơn, có khi xám xanh, dễ chảy máu khi có kích thích dù rất nhẹ như khi đánh răng. Trường hợp nặng, nướu có thể bị sưng phồng, chảy máu tự phát.

– Viêm nướu nếu không được điều trị hoặc điều trị không thích hợp có thể tiến triển thành bệnh viêm nha chu, gây phá hủy mô nướu và các thành phần nâng đỡ răng khác làm răng lung lay, di chuyển, có thể gây mất răng. Ngoài ra, viêm nướu nha chu còn gây ra những hậu quả khôn lường khác

♦ U nướu do thai nghén:
– Một tình trạng bệnh có thể gặp ở mô nướu của phụ nữ mang thai đó là u nướu do thai nghén, thường xuất hiện sau tháng thứ 3 của thai kỳ nhưng cũng có thể sớm hơn với tỉ lệ 1,8- 5%. U nướu do thai nghén thường ở mặt ngoài của nướu, có dạng cây nấm, có màu đỏ sậm hoặc đỏ tươi, không gây đau nhức trừ khi va chạm hay loét do ăn nhai.

– Sau khi sinh, khối u nhỏ dần rồi biến mất. Nếu sau khi sinh, khối u không biến mất hoặc trong thời gian mang thai, khối u quá lớn gây khó khăn cho việc ăn nhai thì phải tiến hành phẫu thuật, nhưng việc phẫu thuật chỉ nên tiến hành vào 3 tháng giữa của thai kỳ.

U hạt thai nghén , mô tăng do phản ứng viêm

♦ Hậu quả của thuốc và các bệnh mắc phải:

– Thuốc (Tetracyclin) và các bệnh mắc phải trong lúc mang thai (sởi, giang mai…) có ảnh hưởng lên cấu tạo răng của trẻ, như làm thay đổi hình dạng và màu sắc của răng. Tetracyclin có thể làm sậm màu răng của trẻ. Tránh dùng thuốc, chỉ sử dụng khi thật cần thiết và phải có toa của bác sĩ.

♦ Một số lưu ý khác

– Trong thời gian mang thai, 3 tháng giữa thai kỳ là thời gian tốt nhất để tiến hành các can thiệp nha khoa. Nên tránh tối đa các can thiệp nha khoa vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ.

– Một số điều trị khẩn có thể tiến hành vào khoảng thời gian này nhằm làm giảm đau đớn và ngăn ngừa sự nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chị em phải thông báo cho bác sĩ biết chị em đang mang thai và hiện ở tuần thứ mấy của thai kỳ, các loại thuốc đang dùng và những điều trị đã và đang tiến hành khi đi khám răng miệng.

– Kiểm soát mảng bám răng ở cả cha và mẹ bằng cách chải răng sau mỗi bữa ăn hoặc tối thiểu hai lần một ngày, sử dụng chỉ nha khoa tối thiểu một lần một ngày. Không bắt buộc dùng thuốc súc miệng.Khám và điều trị răng miệng: Thời gian tốt nhất để thai phụ đi khám và điều trị răng miệng là từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6.

Đánh răng sau mỗi bữa ăn, một ngày 2 lần và chải thật nhẹ nhàng vì trong kỳ này nướu răng trở nên nhạy cảm hơn trước khi mang thai

– Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc mà phải có chỉ định của bác sĩ. Các điều trị về thẩm mỹ như tẩy trắng răng, làm răng giả nên trì hoãn sau sinh.

Tổng hợp 

Có thể bạn quan tâm đến:

Đặt lịch ngay với chúng tôi để được tư vấn điều trị sớm nhất!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

IMG_0556